Magnez dla osób ćwiczących

Wszystko o sporcie, dyscyplinach sportowych, sprzęcie i innych aspektach z tym związanych.
Bring

Magnez dla osób ćwiczących

Post autor: Bring »

Czy faktycznie to jest prawda, że osoby uprawiające sport powinny suplementować magnez? Pytam o to, bo planuję zamawiać kilka rzeczy, między innymi kosmetyki i witaminę D3 z apteki https://www.apteka-leki.pl a że od jakiegoś czasu sporo ćwiczę, zastanawiam się też nad suplementem z magnezem.